Sağlık

Soğuk hava dalgasıyla birlikte Türkiye’yi etkisi altına almaya hazırlanan kar, göz sağlığı için tehlike oluşturabiliyor.Özellikle karlı ve buzlu zeminlerden yansıyan ışınlara uzun süre korunmasız...

Ramazan Ayı kültürel olarak beslenme düzeninde değişikliği beraberinde getiriyor. Moodist Hastanesi’nden Uzman Diyetisyen Yeşim Nurdan Özkorucuklu, besin ve enerji ihtiyacının bu ayda da değişmemesi...

Ihlamur, hoş kokusu ve sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle kış aylarının vazgeçilmezi. Özellikle grip, nezle olduğumuzda imdadımıza hemen yetişiyor. Ihlamur "tilia" olarak bilinen ıhlamur ağacının,...

Açlık gurur tanımaz diye çok eski bir söz vardır. Diyetisyen Nil Şahin Gürhan bu sözü ‘ açlık diyet tanımaz’ şeklinde günümüze uyarlıyor. Diyette başarılı olmak...

‘Aman canım sen de! Kilo almak istiyorsan bol bol çikolata ye, cips, poğaça, börek ye; kiloları alırsın. Bak biz kiloları vermeye çalışıyoruz; sen ise...