Sevgililer Günü’ne Enerji ve Renk Katacak Bir Menü

Sevgililer Günü’ne özel hazırladığınız menü size ve partnerinize enerji ve renk katması gerekir. Sizlerle paylaşacağımız menüler hem enerji dolu hemde oldukça renkli bir içeriğe...

Kan Şekerini Dengeleyen 10 Özel Besin

Diyabet insülin salınımı veya insülün etkisinin yetersizliği sonucu kan şekerinin artmasıyla kendini gösteriyor ve ömür boyu sürüyor. Bu nedenle diyabette kan şekerini normale yakın...

Kışın Turp Gibi Olmak İçin Turp Yiyin

Kışın soğuktan korunmak için kıyafetlerimizi değiştirip kalın kışlık kıyafetlere geçmemiz son derece doğal ve kendiliğinden olan bir davranış. Kıyafetlerimizin kışa uygun olması oldukça normal....

Vialand AVM’de 1. Yaş Coşkusu Yaşanıyor

Vialand AVM, 1. yaşının coşkusuna ziyaretçilerini de ortak edeceği, eğlence dolu bir kampanya gerçekleştiriyor.  9 Mayıs – 30 Haziran tarihleri arasında Vialand AVM’den 75 TL...

Açlığımızı Bastırmanın 5 Etkili Yolu

Açlık gurur tanımaz diye çok eski bir söz vardır. Diyetisyen Nil Şahin Gürhan bu sözü ‘ açlık diyet tanımaz’ şeklinde günümüze uyarlıyor. Diyette başarılı olmak...

Editörün Seçimi