Dolar 34,0400
Euro 37,9276
Altın 2.816,21
BİST 9.756,14
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 24°C
Hafif Yağmurlu
İstanbul
24°C
Hafif Yağmurlu
Çar 24°C
Per 25°C
Cum 25°C
Cts 24°C

Etiket: Egzersiz

8 Mayıs 2020 16:52
Sırt bölgenizdeki ki normal eğrilik 25-40 derecedir. Fakat sırtınızda 45-75...
5 Kasım 2014 11:31
Ev işleri, çocuklar, yoğun iş temposu derken hem çalışan kadınların...
14 Ağustos 2014 02:50
Amerika’nın Sesi’nin haberine göre, yaşlandıkça kemiklerimiz zayıflar. Zayıflayınca da bazen...
29 Haziran 2014 13:08
Yüzmenin vücuda etkisi ister yavaş ister yarışma şeklinde olsun saymakla...
16 Haziran 2014 22:59
Uyku, bedensel fonksiyonlarımızın en önemlilerinden biri.