Yaz Sıcakları Uyku Kalitemizi Bozdu
Uyuduğumuz süre sağlıklı bir yaşam için büyük önem taşısa da, uykunun kalitesi de oldukça önemli. İklim değişikliğinin hakim olduğu günümüzde aşırı sıcaklar uyumamıza veya...
3 Büyük İsime Hapis Cezası!
Yargı, korsan kitap örgütünün 3 büyük ismini cezaevine yollama kararı aldı. İstanbul Anadolu Fikri ve Sınai Haklar Ceza Mahkemesi’nin şubat ayında, Türkiye'nin en büyük...
Başarı Öğrenmeyle Değil Beslenmeyle Geliyor
Okul hayatındaki başarı, çocukların kışın sağlıklı kalması, bağışıklık sistemini güçlendirici ve reflüden uzak tutucu beslenmeden geçiyor.
Çocuk Sağlığı Hastalıkları, Alerji ve Astım Uzmanı Prof. Dr....
Sağlıklı Zayıflamanın Kolay 9 Yolu
Prof.Dr.Metin Özata, Hayy Kitap'tan çıkan "Glisemik İndeks Diyeti" isimli kitabında sağlıklı zayıflamak isteyenlere yollar gösteriyor.
Prof.Dr.Özata "Bembeyaz ekmek yerine tam buğday ekmeği, çavdar veya...
1 Eylül Dünya Barış Günü Kutlu Olsun
Bugün "1 Eylül Dünya Barış Günü" kutlanılıyor. Peki neden "1 Eylül Dünya Barış Günü" olarak kutlandığını biliyor musunuz? İşte "1 Eylül Dünya Barış Günü"nün kutlanma...
