Dolar 32,4375
Euro 34,7411
Altın 2.439,70
BİST 9.915,62
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 15°C
Az Bulutlu
İstanbul
15°C
Az Bulutlu
Pts 16°C
Sal 16°C
Çar 19°C
Per 20°C
Kastamonu’nun Eşsiz Lezzetlerinin Adresi; Hacının Yeri
Gülcemal Dizisi İçin Geri Sayım Başladı!
Adım Farah 4. Bölüm Özeti
Taçsız Prenses 9. Bölüm Özeti
İftar İçin Beslenme Önerileri
Kronik Hastalığı Olanlar, Oruç İçin Doktora Danışmalı…
Adım Farah 4. Bölüm Tanıtım Videosu Yayınlandı!
Taçsız Prenses 9. Bölüm Tanıtım Videosu Yayınlandı!
Yasak Elma 168. Bölüm Özeti
Ego 5. Bölüm Özeti

Kalsiyumun Faydaları

Kalsiyumun Faydaları

Kalsiyum minerali, kemik oluşumu ve diş sağlığı bakımından oldukça önemli bir mineraldir. Vücudumuzdaki kalsiyum miktarının yüzde 99′u kemiklerimizde ve dişlerimizde bulunmaktadır. Kalsiyumun, kasların gerginliği ve kas büyümesi, sinir sistemi, enerji üretimi, kalbin düzenli çalışması ve kanın pıhtılaşmasında önemli görevleri bulunmaktadır.

Keçiboynuzu

Image 3 of 5

Keçiboynuzu, pekmez, balık, fındık, fıstık, incir ve badem gibi besin maddelerinde de kalsiyum minerali bulunmaktadır. Düzenli olarak bunların da tüketilmesi kemik ve diş sağlığı açısından faydalı olmaktadır.

ETİKETLER: , , , ,
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.