Sağlık

Ortodontist Dr. Aylin Sezen Yalçın diş sağlığını düşünenlerin günlük beslenmesinin nasıl olması gerektiğini anlattı.Yalçın, her besin grubundan dengeli olarak tüketilmesi gerektiğini belirterek, belli başlı...

İş hayatında, sürekli ve aynı şekilde yapılan hareketler, elde, bilekte ve dirseklerde ciddi sağlık sorunlarına neden oluyor. Gün boyu bilgisayar başında olan ve mouse...

Nane yaprağı veya naneden elde edilen uçucu yağ gıdalarda çeşni, tat-koku verici & düzeltici ve ilaç olarak kullanılıyor. Nanenin yemeklere lezzet katmasının yanı sıra şifalı...

Sürekli bir şekilde kullandığınız vitaminler kafanızı karıştırıyor mu? Artık vitaminler kafanızı karıştırmayacak... Yeterli miktarda vitamin alımı sağlığın devamlılığı için gerekli iken, fazla miktarda vitamin tüketilmesi...

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Nil Şahin Gürhan " Türk mutfak kültürünün Dünya mutfağına armağanı sofraların yasak olmayan hatta şart koştuğumuz beyaz mucizesi yoğurttan bahsetmek...