Hadi Yeşil Erik Yiyelim

Yeşil erik baharın geldiğinin, yazın yaklaştığının ilk habercisidir.Her gün mutlaka almamız gereken vitamin olan C vitamini yeşil erikte bol miktarda var. Erikte ayrıca; göz ve...

9 Süper Gıda da Genç Kalmanın Formülü

Tüketilen gıdalar ile sağlıklı kalmak arasındaki güçlü bağ bilinse de iş uygulamaya gelince her zaman başarıyı yakalamak mümkün olmayabiliyor. Doğru seçilen gıdalar ile hem sağlıklı,...

Genç Kalmanın Yeni Yolu “Oksijen Diyeti”

Alzheimer, kalp-damar hastalıkları, şeker hastalığı gibi birçok kronik hastalığın günümüzde besinlerle,içeceklerle ve çevresel yollarla aldığımız oksidanlar sebebi ile oluştuğu biliniyor. Oksidanlar, vücudumuza giren ve vücudumuzda...

Hurma Diyeti

En çok Ramazan ayında oruç açarken tüketilen hurma, bağırsakları daha hızlı hareket ettirerek kilo verilmesini sağlıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Güzide Arslan, hurmanın meyveler arasında...

Yaşlanmaya Karşı Yeni Buluş

Ünlü  Amerikalı Doktor Louis Rinaldi, daha önce botoks kremlerinin mucidi olarak da biliniyor ve yaşlanmaya karşı yeni bir buluş yaptı.. Rinaldi,tarafından geliştirilen yeni serum uzmanlar...

Editörün Seçimi