Çikolatanın Faydaları
Çikolatanın faydası, içinde bulunan ve flavonoid denilen antioksidanları barındırmasından ileri gelir. Antioksidanlar vücuttaki kimyasal olaylar sonucu ortaya çıkan ve hücreleri yıkıma uğratan serbest radikallerin...
Kolesterol Düşüren Mucize Yiyeceklere Dikkat!
Uzman Diyetisyen&Yaşam Koçu Gizem Şeber Uyarıyor… Kolesterol Düşüren Mucize Yiyecekler Ne Kadar Tüketilmeli?
Kurubaklagiller: Kuru fasulye, nohut, yeşil mercimek gibi besinlerin içerisinde bulunan çözünür lifler,...
Sosyal Medyada Popüler Olun
Akıllı bir mobil cihaz aldığınız an ister istemez sosyal ağları da yanında taşımaya başlıyorsunuz.Peki sosyal ağlardan beklediğinizi alabiliyor musunuz?
Telefon ve tabletlerin bilgisayar performanslarını yakalaması...
Şeker Bağımlılık Yapar mı?
Aşırı tatlı tüketmek sağlığa zararlı olduğu halde tatlı yeme arzusunu dürten nedir? Birçok bilim insanı, hayatta kalma mücadelesinde şekerin kilit bir role sahip olduğunu,...
Restoran Seçerken Tuvaletine Bakın!
Gıda Güvenliği Derneği Başkanı Samim Saner, tüketicilerin restoran seçiminde sadece yemeklerin lezzetine ve restoranın görünüşüne göre karar verdiklerini, ancak gerçekte yediğimiz yiyeceklerin güvenilir ve...