Okul hayatındaki başarı, çocukların kışın sağlıklı kalması, bağışıklık sistemini güçlendirici ve reflüden uzak tutucu beslenmeden geçiyor.
Devamını Oku »Etiket Arşivi: Beslenme
Ramazan’da Kilo Almamak İçin Öneriler
Ramazan ayının gelişiyle beraber, oruç tutanların beslenme şekli değişiklik gösteriyor.
Devamını Oku »İftar Ve Sahur İçin Beslenme Önerileri
Uzun oruç süreleri ve sıcak havalarda vücudun sıvı dengesinin korunmasının önemini belirtiliyor.
Devamını Oku »Gerçek Sütten Yapılmış Dondurma Tüketiniz
Diyetisyen Gizem Şeber, dondurmanın yaz mevsimi başta olmak üzere, tüm mevsimlerde kimsenin vazgeçemediği tatlılardan olduğunu belirtiyor.
Devamını Oku »Metabolizmanızı Ateşleyecek 9 Öneri!
Kış aylarının soğuk ve kapalı havası birçok kişinin hareketsiz kalmasına, kilo almasına, spordan ve hatta sosyal hayattan uzaklaşmasına neden oluyor.
Devamını Oku »